今日はちびとっておきのステーキ丼、名づけて
「ステキ丼」のレシピをご紹介します!
ご飯にステーキをのっけただけのシンプルなものですが、絶対ちびカフェのランチメニューなどに加えたいと考えている一品です。もともと何かの本(残念ながら忘れてしまった・・・)で読んでそこからアレンジしたものですが、シンプルかつ簡単でとっても美味しいので自慢のレシピです。
牛肉・・・200g(ステーキ用 好みで自由に選んで!)
ご飯・・・お茶碗多めに2杯分ぐらい
クレソン・・・4本ぐらい
しょう油・・・大さじ1.5
サラダ油・・・大さじ1
酒・・・大さじ1
黒コショウ・・・適量
<作り方>
①牛肉を冷蔵庫から出して常温にしておく。(中が冷たいと表面だけよく焼けたりと、失敗のもとになります)
②クレソンを約1cm幅に刻む。飾り用に少し残しておくと良い。
③フライパンを温め、サラダ油を入れて強火で牛肉をサッと焼く。そこに酒大さじ1を入れ両側に良い焦げ色がつくまで焼く(焼き加減はお好みで調節してください)。コショウをふって最後にしょう油を一気に流し入れ、皿にとって食べやすい大きさに切る。
④刻んでおいたクレソンを、肉を焼いたフライパンがまだ熱いうちに中に入れて、残っている肉汁としょう油などのうまみとからめる。ここで生っぽいクレソンがフライパンの熱でしんなりする。
⑤ご飯をボウルにとり、④のクレソンとさっくり混ぜ合わせる。
⑥皿にご飯を盛り、肉を乗せ、クレソンを添えたら出来上がり!ここに軽く黒コショウを上から振ると見た目がキレイ。
うーん、実に簡単なレシピです。
仕事で疲れたときには、スタミナもつくし、ゴハンを作る手間もほとんどかからないので、何かとラッキーなメニューです。
今日はオクラのおひたし、白菜とベーコンのスープも一緒に、
・・・さあ召し上がれ!
※白菜とベーコンのスープはダンナから伝授された特別メニューです。これも、ものすごく簡単でおいしいので、また次回ご紹介します。オクラのおひたしは、塩茹でしたオクラにしょう油とかつお節をかけただけ(ごまドレッシングをかけてもおいしい)です。

